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皆さん【家事ノート】をご存知ですか?

今【家事ノート】を書くことで
家事を捗らせることができると
主婦たちの間で流行っているようです!

流行っているのは
実際に効果があるからこそ!

家事が捗る効果があるのであれば
皆さんも試してみたいですよね?

そこで
【家事ノート】とはどういったものなのか?
また
手帳術やルーズリーフ術についてまとめていきたいと思います♪
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家事ノートとは?

まずは
家事ノートがどういったものなのかを
知っておかなくてはいけませんね!

家事ノートとは
家事や暮らしの予定や情報を
書き込んだノートのことを言います。

「こういう風に書かないといけない!」という決まりがないので
あなたに必要な予定や情報が書き込まれているノートになります。

大体の方が
1ヶ月分の
家事の予定を書いておられるようです♪

1日1日の
しなくてはいけないこと
したいことを
すべて書き込んでおくことで
何ができて何ができていないかを
すぐにチェックすることができ
スムーズに家事をこなすことが出来る仕組みになっています。

家事ノートには
1日1日の家事の予定だけでなく
ご自身の必要な情報を書き込んでおられる方もいます、

例えば
携帯のアプリのパスワード
銀行口座などの情報
テレビで見た情報(例えば、家事エモンの掃除の仕方など)などを
【ログ】として書き込んでおくのです!

そうすることで
忘れてしまった時も
この家事ノートを見ることで
すべて解決させることができます♪

要するに
効率よく家事をこなし
生活するための情報が詰まったノートを
ご自身で作り上げていくノートということです!

家事ノートの書き方

先ほども言いましたが
家事ノートには
書き方の決まりはありません!

大事な点とすれば
あなた自身が見やすく
飽きないノートにすることです♪

家事ノートを書いたのは良いが
何をしたら良いのか
よくわからない・・・

線を書いたり
文字を書いたりが面倒で
飽きてしまった・・・

これでは全くもって意味がありません!

何事も
続かせることで
効果が実感できると思いますので
ぜひ
家事ノートも
自分の続けやすい書き方で行い
効率のいい家事を実感してくださいね♪

参考として
手帳術とルーズリーフ術を
紹介したいと思います!

家事ノート ルーズリーフ術

ルーズリーフの場合
ファイルから
つけたり外したりが出来るので
とても便利です♪

いらなくなったページだけを捨てることもできますよ!

また
ルーズリーフの場合は

↑このように
右側に付箋をつけることが出来るので

家事の予定とログページで分けたり
家事の予定を月ごとに分けたりすることが出来るのです♪

↑こんな風に
白いルーズリーフ用紙に
ご自分で線を書いて表を作るのもいいですし

もともとのルーズリーフ用紙の線を活用して
上手に書き込んでいくのもいいですね♪

家事ノート 手帳術

表を作るのが面倒!という方は
普段使われている手帳を
家事ノートにされることをオススメします!

手帳には
日付も枠もあるので
そこにただただ

↑こんな感じで
書き込んでいくだけでOK♪

ただ
気をつけていただきたのが
手帳の選び方!

手帳にも色々なタイプがありますよね?

例えば

↑こういった
カレンダー形式のページだけの手帳。

これでは
書きたいことが書ききれません!

後ろのページに
メモページがあるとは思いますが
自分で表などを作らないといけなくなります!

オススメな手帳は
上記の写真のように
カレンダー形式のページと

↑このように
日付ごとにたくさん記入できるスペースがあるページ
そして後ろの方にメモとして使えるページ

この3種類のページが揃った手帳をオススメします♪

3種類のページがあることで

カレンダー形式の方には
遊びなどの予定を書き込み

日付ごとにたくさん記入できるページには
家事の予定を書き込み

メモページには
パスワードや口座番号などのログとして
使っていただくことができます♪

ルーズリーフの場合
スケジュール帳と
2冊もちになってしまいますが

手帳で1つにまとめてしまうことで
管理もしやすくなりますよ♪
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家事ノートにはアプリもあります

書くのも面倒だし
ノートを保管しておくのも面倒!
という方には
家事ノートのアプリをオススメします!

私は
手書きが好きなので
アプリは使ったことがなく
実体験のコメントはできないのですが

お財布を持たなくても
スマホで買い物できてしまうご時世なので
「アプリの方が楽だ」という方も多くおられます!

現代っ子の方には
凄く便利だと思いますよ♪

人気な家事ノートアプリは
【魔法の家事ノート】

だそうです!
ぜひこのマークを目印にして
ダウンロードしてみてくださいね♪

ただ
○手書きで書くからこそやる気が出る!
○家事ノートに愛着が湧いて、続けることが出来る!
○アプリは何かの故障でデータが消えてしまいそう!
という方もおられますので
自分の性格などに合ったやり方で
挑戦してみてくださいね!

次の日の予定を書く家事ノート

何度も言いますが
家事ノートにルールはありません!

なので
1ヶ月分を書かないといけないという決まりもありません!

自分の中で
1週間の方が書き込みやすい!

明日の予定だけを書いた方が
家事の効率が良くなる!

という方は
自分に合った日数分の予定を書いてくださいね♪

私はちなみに
いったん1週間分書いて
少し予定が変わりそうだったら
1日1日後から修正するようにしています♪

また家事ノートに書くだけでなく
前日に家事ノートをチェックして
「これだけは忘れちゃいけない!」という予定を
付箋に書き込み
机に貼り付けています!

二重で予定を確認することで
やらなくてはいけない家事からこなすことができますよ♪

家事ノートの注意点

家事ノートを始める前に
注意点を確認しておくことで
より一層
効率のいい家事ノート生活を行うことができます♪

注意点1つ目は
1日に行う家事を詰め込みすぎないこと!

1日にあれもこれも詰め込んでしまうと
家事ノートを書くのも
家事をこなすのも
いっぱいいっぱいになってしまいます。

自分が楽にこなせる量の家事を
書き込むようにしましょう♪

注意点2つ目は
具体的な家事の内容を書き込むこと!

例えば
風呂掃除・キッチン掃除・トイレ掃除と
大まかに書いてしまうと

1日の間に
その場所全体の掃除をしなくては・・・と
気が重くなってしまいます。

風呂掃除の中にも
ラックの掃除・壁や天井の掃除・排水口の掃除・換気扇の掃除と
色々な掃除があります。

これらを全部1日で・・・となると
辛いものがあるので

風呂場の掃除の中でも
小分けして具体的に書くことをオススメします!

一気に掃除しなくても
毎日のコツコツ掃除で
家は綺麗に保つことができます♪

注意点3つ目は
パソコンや手帳で上手に家事ノートを書く!

先ほども少しお話しさせていただきましたが
表や枠などを書くのが苦手・・・という方も多いです。

そういった方が
すべて手書きにしてしまうと
続くものも続かなくなります!

パソコンのワードやエクセルで作ったものを印刷するのも良し!
手帳を上手に使いこなすのも良し!

自分に合った
家事ノートを作ってくださいね♪

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まとめ

今回は
主婦の間で流行っている
家事ノートについて
紹介させていただきました。

家事ノートは人それぞれの個性が出るノートです!

手帳やルーズリーフなど
自分が書き込みやすい方法で
実践してみてくださいね♪
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