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断捨離のやり方って
みなさん大まかには
分かっておられるかもしれませんが
実際にやってみようとすると
捨てられないものです・・・

そこで
男性編・女性編に分けて
最適な洋服の数や
断捨離のやり方についてまとめていきたいと思います。

また
断捨離することで
どのような生活の変化があるのか?
どういった時短効果があるのか?
についても
紹介していきたいと思います!
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断捨離することで繋がる効果

断捨離とは
使っていないもの
いらないものを捨てることを言います。

断捨離することで
どのような効果につなげることができるのか・・・

それはまず
部屋・タンス・棚などが
一気にスッキリします。

スッキリすることで掃除も収納もしやすくなるので
家事などを時短させることができるのです。

今回のテーマは洋服です!

洋服も多ければ多いほど
タンスの中に入りきらず
あちらこちらにポイポイポイ!
なんて方多いと思います。

見栄えも悪いですし
着たい服を探すのも大変!

それに
新しく買ってきた服を
入れるスペースも作ることができません!

そこで断捨離することで
全て解決させることができるのです♪

断捨離 最適な洋服の数とやり方〜男性編〜

男性と女性
全くやり方が違う・・・というわけではなく
基本的には同じなのですが
女性に比べて
男性の洋服はシンプルなものが多いという方がほとんどです!

そういう方は
同じような洋服が多くなってしまっているはず!

そして
その同じような洋服の中でも
気に入った素材
気に入った着心地などで
着る回数がかなり違っていると思うんです!

また
男性は
1つのものにこだわりを持っていたり
1つのものをコレクションのように集めてしまったりする習性が
女性よりも多くあります!

私の旦那もそうなのですが・・・
靴好きの男性は本当に多いです!

あとは
ジーンズや帽子!

断捨離をすると決めたなら
これらの数も減らしていかねばなりません!

まず
男性で断捨離された方達のブログや記事をチェックしてきましたので
その方達の
最適な洋服の数をまとめたいと思います!

男性の最適な洋服の数

あくまで私服の
最適な数になりますので
仕事などのシャツなどは
数に入っていません!

 シャツ         2着
 トレーナー       3着
 Tシャツ        6着
 ボトムス        4着
 ジャケット       2着
 帽子          3個
 靴           5足

やはり
みなさん靴好きが多く
靴に対してのカウントは甘かったです!笑

しかし
5足くらいであれば
下駄箱にも入るくらいの数なので
邪魔にはならずOKだと思います♪

上記の数に
コート・ダウンなどを1着ずつ
プラスされている方も多かったですよ♪

この最適な数より増えないように
男性の方は断捨離すると
かなりタンスの中
クローゼットの中がスッキリします!

男性の断捨離のやり方

もちろん上記でまとめさせていただいた
最適な数に合わせて
断捨離させていくのですが・・・

どれを捨てるかが
問題になってきますよね?

まず
男性の場合
中には
首もとのが伸びてしまったり
状態が悪くなっても
気に入ったものであれば捨てられない・・・という方が多いです!
(これは女性と真逆の考えです)

しかし
見た目も悪いですし
正直いって貧乏くさく見えてしまいます。

なので
この断捨離を機会に
そういったものは処分してしまいましょう!

頭の中で
「この服は見栄えが悪い!周りからの評価が下がる!」という
マイナスイメージを
頭に叩き込んで処分するようにしましょう!

また
女性も同じですが
期間を決めて捨てるのも重要です!

期間というのは
着ていない期間のことです。

例えば・・・
「1年以上着ていない服は捨てる」
ということを決めておけば
決断しやすくなりますよ♪

もしも
コレクションされている靴や帽子に対して
決断できない・・・
という場合は
捨てるのではなく売ることをお勧めします!

お金に変わることで
メリットが出てくるので決断しやすくなるのです!

そして
「3個売れたら1個買ってもOK」などの
ルールを作ると
断捨離も楽しくなりますよ!

私の旦那も
50足近い靴を持っていましたが
アパート暮らしだと置くところもないので
1年以上履いていない靴や
お金になりそうな靴は売って処分してもらうようにしました!

まだ10足ほどはありますが
かなり減ったので助かっています♪

売れたお金で美味しいお寿司も食べに行けましたよ!笑
関連記事
家事を楽にする時短裏技テクニック100選!♪

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奥さんが勝手に断捨離することもできます!

旦那が
明らかに1回も着ていない洋服・・・
1年以上着ていない洋服・・・

奥さんからしたら邪魔で邪魔で仕方ないですよね?

しかし
「処分してしまってもいい?」と聞いてしまうと
99%
「置いといて!」という返事が返ってきます!

でも
99%その服に袖を通すことはありません!笑

・・・とは言っても
勝手に捨ててしまい
あとからぶちギレられても厄介!笑

そこでおすすめな断捨離方法は
少し置いてある場所をずらしていくのです!

タンスに入れておいたものを
別の場所に移動させます。
そこから1年ほど
何も言ってこないようでしたら
もう大丈夫!

その場所から
なくなったことさえ気づいていないのですから
その服の存在さえ忘れていきます!笑

少し時間がかかる方法ですが
ずっと置いておくよりはマシ!

ぜひ一度試してみてください♪

断捨離 最適な洋服の数とやり方〜女性編〜

女性の場合の断捨離は
男性と違い
洋服も何倍もの数になってきます。

男性と違い重ね着などのおしゃれの仕方もありますし
流行りもコロコロ変わります!

しかも
男性の洋服と違い
安くて可愛い洋服がたくさん売られている・・・というのも
男性より多くなってしまう理由の1つです!

男性の洋服は
シンプルなものが多いからこそ
どうしても
値段が見た目に出てしまうそうです!

女性の洋服はその点
安い値段で可愛いものがたくさん買えてしまいます。

だから
流行りに乗って
新しい服を次から次へと買うことができるのですね!

まずは
最適な残す洋服の枚数・・・

女性は
洋服を持っている枚数が
人それぞれ
本当に違っています。

なので
何枚!と決めるよりも
まずは
自分が持っている洋服から1/3減らすようにしましょう!

きっとその中に
【流行り遅れの洋服】
【1年以上着ていない洋服】
【太ったり痩せたりして着れなくなった洋服】
【年齢に合っていない洋服】
【似合わない洋服】
があるはずです!

それらを
「もったいない」
「いつか着るかもしれない」
という気持ちで残していてはいけません!

そういう洋服を処分することで
また
新しい素敵な洋服を
タンスやクローゼットにしまうことができるのです♪

・・・かと言って
断捨離した分だけ
新しい洋服を買っていては意味がありません!

3着〜5着処分して1着買う!
というようなルールを決めて
買い物をするようにしてくださいね!

逆に言えば
洋服を処分しないと
次の流行りものを着ることができないということです!

どうしても
捨てるのがもったいないという方は
メルカリなどを活用して
売ってしまうことをオススメします!

私は
毎シーズンごとに
5着程度はメルカリに売っています!
5着も売れれば
自分が欲しい洋服を1着2着買えるお金になるので
逆に節約にもなって
売るのが楽しくなります!

メルカリなども
男性より女性の方が利用しているので
意外とすぐに売れてしまいますよ♪

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まとめ

今回は断捨離のやり方を
男性編と女性編に分けて紹介させていただきました!

断捨離には
部屋がすっきりスッキリするだけでなく
掃除がしやすくなったり
新しい洋服を購入できたり
未来が明るくなる効果があります!

なので
最適な洋服の数や
断捨離のやり方を参考にしていただき
一度洋服を見直してみてくださいね!
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